认罪指主要犯罪事实，是否认罪名，检：事实是认定罪名的基础，另：接受司法机关最终认定意见，就不影响认罪的认定，一审、二审、再审过程中都认可，都不影响，对行为性质都可以辩解辩护

认罚：

从宽处理：刑诉15条，从宽处罚、从轻处罚，

程序上从宽，简化审

实体上从宽   定罪（性）量刑

以更轻的罪名、更少的罪行起诉

更轻的法定刑罪

当事人和解（是量刑上从宽，）和认罪认罚两处从宽（包括从轻、减轻、免除）

量刑五理：1、基准刑是多少

2、从重情节，幅度多少，3、从轻情节，幅度 多少 4、量刑形成 5、综合考虑的情况

精准量刑